Posts Tagged ‘ Релаксация ’

Релаксация. Остаточное напряжение

Суббота, Май 29th, 2010

Понять, что женщина просто спокойно лежит, а не находится в состоянии глубокой нервно-мышечной релаксации, опытный наблюдатель может по наличию остаточного напряжения. Признаками его являются учащенный пульс и некоторые нервные реакции. Но врач может обнаружить напряжение и по тому, как дышит женщина, так как любая неровность дыхания свидетельствует о неполной релаксации. Мигание век, движение глаз под закрытыми веками, шевеление пальцев, глотание показывают присутствие остаточного напряжения, о котором женщина сама может и не подозревать. Если в тишине учебного класса инструктор произведет небольшой шум, то сразу же можно отметить тех, кто немедленно реагирует на него, и кто не замечает.
(далее…)

Позы для релаксации

Суббота, Май 29th, 2010

На спине. Эта поза уже была описана выше. Однако после восемнадцати-двадцати недель многим женщин принять эту позу становится сложно.
(далее…)

  • Панель входа на сайт

  • Наш детский врач

  • Свежие статьи

  • Рубрики

  • Комментарии

    • На самом деле преждевреме...
    • спасибо за полезную инфор...
    • Vladimir
      Данная статья более "меди...
    • Vladimir
      Приведу опыт борьбы с тем...
    • Vladimir
      =)
  • Теги

  • Статистика