Милые женщины беременность и рождение ребенка важный период  в жизни каждой из нас, но многим из вас известные и негативные стороны беременности, от которых остаются неприятные последствия.  Вот одно из них: после кесарева сечения  живот никогда не приходит в норму за месяц, в  лучшем случае полное восстановление мышц в зоне операции происходит через 6 -8 месяцев, а ещё чаще через год после операции.

Обычно врачи рекомендуют носить специальный послеродовой бандаж, он позволяет быстрее вернуть форму. Важно также сделать УЗИ через 2 месяца после родов и оценить, как сократилась матка: иногда проблема  связана именно с ней.

Если же вам не делали операцию, ваш животик не приходит в форму, не запускайте это, занимайтесь  физическими упражнениями по укреплению мышц живота, качайте пресс, крутите обруч.  Старайтесь правильно питаться, это будет полезным не только для вашей фигуры, но и для малыша, особенно если вы кормите его грудью.  Больше находитесь на свежем воздухе, гуляйте.

Используйте средства  по уходу за кожей с подтягивающим эффектом, также с эффектом сауны. Такие средства не только подтягивают кожу живота, но и делают её упругой, избавляют от целлюлита,  выводят лишнюю жидкость. После втирания в кожу живота кремов и лосьонов, рекомендуется надевать термический пояс, и заниматься физическими нагрузками  тогда эффект сауны увеличивается.

П.С.: Вы еще не приобрели кроватку для ребенка? Советую купить Pali Renee — очень удобные, качественные и красивые детские кроватки.